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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten. In unserer Heimatstadt Olten, direkt an der Adresse Kirchgasse 15, bieten wir spezielle Unterstützung für werdende Mütter und deren Partner auf ihrem Weg zur Geburt. Die mentale Gesundheit ist ein zentraler Bestandteil der Geburtsvorbereitung, und wir, Stephanie Borner Mental Coaching, stellen sicher, dass diese Aspekte nicht vernachlässigt werden.
Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, der sowohl körperliche als auch emotionale Dimensionen hat. Viele Frauen und Männer fühlen sich aufgrund der Unvorhersehbarkeit und der enormen Verantwortung, die mit der Geburt verbunden sind, unsicher. Unser Ziel bei Stephanie Borner Mental Coaching ist es, Ihnen durch gezielte Vorbereitung und mentale Unterstützung das Gefühl zu geben, bestmöglich auf Ihre Geburt vorbereitet zu sein. Wir glauben, dass eine positive Einstellung und ein gutes mentales Fundament wesentlich zur Entspannung und letztendlich zu einer entspannteren Geburtsatmosphäre beitragen können.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind darauf ausgerichtet, Ihnen die Werkzeuge und Techniken zu vermitteln, die Sie benötigen, um sowohl während der Schwangerschaft als auch während der Geburtsphase und danach eine gesunde mentale Haltung zu bewahren. Wir behandeln Themen wie:
Achtsamkeit und Entspannungstechniken: Lernen Sie Methoden, um Stress zu reduzieren und eine tiefe Entspannung zu erreichen. Visualisierung und positive Affirmationen: Stellen Sie sich Ihre gewünschte Geburt vor und nutzen Sie starke, positive Aussagen, um Ihre Gedanken und Gefühle zu lenken. Emotionale Vorbereitung: Bewältigen Sie Ängste und Sorgen und entwickeln Sie ein positives Verhältnis zu den verschiedenen Phasen der Geburt. Kommunikation mit dem Partner und der Hebamme/Ärztin: Fördern Sie offene Gespräche und gemeinsame Planungen. Postpartale Anpassung: Bereiten Sie sich geistig auf die ersten Wochen nach der Geburt.Die Kurse finden ausschliesslich an unserem Standort in Kirchgasse 15, 4600 Olten statt. Wir bieten diese Einzelcoaching-Sitzungen und Kurse nur für die Gemeinde Olten an. Durch diesen Fokus können wir eine persönliche Betreuung und eine tiefe Verbindung zu den Teilnehmerinnen und Teilnehmern aufbauen. Wir glauben, dass die beste Vorbereitung auf die Geburt in einer vertrauten und spezialisierten Umgebung stattfindet.
Als Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten sind wir Ihr kompetenter Partner in Olten. Wir verstehen die einzigartigen Bedürfnisse und Herausforderungen, die in dieser Phase des Lebens auftreten, und bieten Ihnen eine maßgeschneiderte Unterstützung. Besuchen Sie uns in Kirchgasse 15, 4600 Olten, um mehr über unsere Angebote zu erfahren und einen ersten Schritt auf Ihrem Weg zu einer positiven Geburtsvorbereitung zu machen.
Für weitere Informationen oder um einen Termin zu vereinbaren, nutzen Sie gerne unsere Website: https://stephanieborner.coach/. Sie können uns auch telefonisch unter der Nummer 078 822 06 19 erreichen.
1. Was genau umfasst ein Geburtsvorbereitungskurs bei Stephanie Borner in Olten?
Unsere Kurse in Olten konzentrieren sich auf die mentale und emotionale Vorbereitung auf die Geburt. Dazu gehören Techniken wie Achtsamkeit, Entspannungsmethoden, Visualisierung, positive Affirmationen sowie Gespräche über Ängste und Erwartungen. Wir behandeln auch die Kommunikation mit Partner und Hebamme/Ärztin und die emotionale Vorbereitung auf die Geburt und die Wochen danach.
2. Wo finden die Geburtsvorbereitungskurse in Olten statt?
Alle unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten finden an unserem Standort Kirchgasse 15, 4600 Olten statt. Wir bieten eine persönliche Betreuung und verbleiben in dieser Umgebung.
3. Wie lange dauert ein typischer Kurs bei Stephanie Borner in Olten?
Die Länge der Kurse kann variieren und richtet sich nach den individuellen Zielen und Bedürfnissen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer in Olten. Wir bieten sowohl Einzelcoaching-Sitzungen als auch Gruppenkurse an, die je nach Dauer und Inhalt angepasst werden.
4. Kann ich mich einfach anmelden oder muss ich zuerst ein Beratungsgespräch führen?
Wir empfehlen, zunächst ein kostenloses Erstgespräch in Olten zu führen, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zu besprechen. Auf Basis dieses Gespräches können wir gemeinsam entscheiden, welche Kurs- oder Coachingangebote für Sie in Olten am besten geeignet sind.
5. Gibt es spezielle Angebote für Paare in Olten?
Absolut! Wir glauben, dass die gemeinsame Vorbereitung auf die Geburt für das Paar sehr hilfreich ist. Viele unserer Kurse in Olten beinhalten auch Elemente, die speziell für den Partner gedacht sind, und bieten die Möglichkeit für gemeinsame Übungen und Gespräche.